Training Lekkerkerk 23-2

In de voorjaarsvakantie willen we weer een keertje gaan trainen in Lekkerkerk. Ze hebben daar namelijk een turnhal met vaste opstelling (en valkuil). Dit willen we doen op maandag 23 februari van half 2 tot half 4. Hier kunt u meer informatie vinden. Het strookje kan tot en met 2 februari worden ingeleverd. Dit kan in de les, maar u kunt het ook bij mij (Baardmannetje 25) door de brievenbus doen. Er kunnen maximaal 25 meiden mee, dit gaat op volgorde van binnenkomst van de inschrijving.

Kijk ook eens op onze website voor Sponsorkliks. Op de website staat namelijk een banner van Sponsorkliks. Door op deze banner te klikken verschijnt een overzicht van tientallen webwinkels, waaronder Bol.com, Wehkamp en Zalando. Elke aankoop bij een van deze bedrijven levert Kracht & Vriendschap een commissie op terwijl u zelf dezelfde prijs betaalt, het kost u dus niets extra.

Instap maatje te groot voor instap Olympia

Zaterdag 10 januari turnden de instapmeiden hun eerste RTT wedstrijd.

Helaas was Selina ziek en kon dus niet meeturnen. We begonnen de wedstrijd op balk. Iedereen had een super balkoefening, Melissa beet het spits af en viel helaas met de koprol van de balk. Sterre was zo zenuwachtig dat ze haar balkoefening vergat en omdat ze zo zenuwachtig was hadden we er ook voor gekozen dat ze geen koprol zou doen. Madelijne behaalde de hoogste score op balk, een hele strakke oefening, zonder val en met een mooie koprol werd beoordeeld met 12.10. Shing Yu, Zoe, Lotte en Jemima turnden allemaal een super balkoefening, met koprol en zonder val. Ook Amber had een goede oefening met koprol, maar viel er bij de opsprong af. Omdat Maartje echt nog maar heel kort bij de selectie zit, heeft ze er voor gekozen om bij haar eerste wedstrijd nog geen balk te turnen. De score van K&V op balk was 56,80 – 53,90 voor Olympia.

Het volgende onderdeel voor ons was brug, Sterre mocht beginnen, ondanks de nog steeds duidelijk aanwezige spanning turnde ze een super brugoefening  en kreeg daarvoor de hoogste dagscore een 14.15. Daarna was het de beurt aan Maartje,  haar eerste oefening in een wedstrijd, ze deed het keurig en mag trots zijn op haar 13,05. De volgende was Melissa, ook bij de brug ging het eventjes mis, na de buikdraai schoot ze door en stond ze weer op de grond. Dit gebeurt haar bijna nooit en nu precies in een wedstrijd. Ze wist daarna nog wel een hele mooie ondersprong te turnen. De overige meiden Amber, Zoe, Shing Yu, Jemima en Lotte turnden mooie oefeningen en scoorde allemaal in de 13 punten. De score op brug was 68,65 – 61,25 in het voordeel van K&V , bij Olympia was er geen enkel meisje met een score in de 13 punten, dat geeft wel aan hoe goed wij het gedaan hebben.

De wedstrijd werd vervolgd op de lange Mat, Melissa turnde een prachtige matoefening met een heel mooie overslag , die ze voor het eerst in een wedstrijd turnde. Ze kreeg dan ook de hoogste score op mat, een 13,85, ze was de enige met een 13 score. Ook Shing Yu kan de overslag, maar ze had niet voldoende vertrouwen en koos voor  de arabier en turnde een keurige oefening. Zoe turnde een prachtige oefening en was onderweg aar een keurige 13 score, toen ze iets te hard de rol achterover maakte en op haar billen landde waardoor het een 12,20 werd. Jemima turnde een heel strakke oefening waarvoor ze een 12.80 kreeg. Sterre was haar zenuwen nog steeds niet de baas en vergat tijdens haar oefening de rol achterover, na wat mondelinge hulp heeft ze hem alsnog gedaan. De overige meiden turnden keurige oefeningen en kregen allemaal een score in de 12. Het verschil op mat was ook overduidelijk, (bijna 10 punten) K&V 68.75 – Olympia 58,95.

Het laatste onderdeel, sprong is voor de meeste meisjes van K&V het leukst. Shing Yu behaalde hier voor een bijna perfecte sprong 14.10. Ook Melissa en Sterre hadden een sprong die bijna perfect was Melissa 13,93 en Sterre 13,80. Amber deed een zweefrol net als veel meisjes van olympia, van alle kinderen die een koprol deden, had Amber de hoogste score, 12,80. Ook op sprong wisten we te winnen 68.71 – 66.16 waardoor we uiteindelijk met groot gemak de wedstrijd wonnen, 257.91 – 240.26

In de individuele uitslag was :

1. Shing Yu – 52.60, 2. Madelijne – 51.28, 3. Zoe – 51.10, 4. Jemima – 50.78, 5. Melissa – 50.43, 6. Lotte – 50.13, 7. Sterre – 49.25, 8. Amber – 48.68, 16. Maartje – 37.60 (3 onderdelen)

Gevonden/gezochte voorwerpen

Hieronder staat een lijst met gevonden/gezochte voorwerpen. Is één van de voorwerpen van uw dochter of heeft uw dochter iets meegenomen wat niet van haar is, zou u dan mij een e-mail kunnen sturen? U kunt ook hieronder reageren.

Gezocht:

Gevonden
SAM_7344

20150101_121534

ZOKA 2015

12 juli 2015 is het weer zover, er gaan dan weer een aantal kinderen van Kracht & Vriendschap op Zomerkamp naar Beekbergen. Hier is een tentenkamp midden in het bos.

We gaan in de eerste week van de Basisschool zomervakantie.

De week loopt van zondagmiddag 12 juli, dan wordt je door je ouders naar het kamp in Beekbergen  gebracht en kunnen ze meteen kijken waar je terecht komt, t/m zaterdagochtend 18 juli als je ouders je weer op komen halen. Je hoeft overigens niet op gym te zitten om mee te mogen, dus wil je vriend(innetje) mee dan is dat geen probleem.

Tijdens een kampweek wordt een week lang  een recreatief programma georganiseerd. De activiteiten zijn onder andere waterspelletjes, bosspelen, speurtochten, knutselen en natuurlijk een bezoek aan het zwembad en voor de kinderen die op de middelbare school zitten een avondje naar de disco en een middag naar de stad. Het programma is afgestemd op de leeftijdsgroep.  Je kan ook kiezen voor het Zomer turn kamp dan vervalt er iedere dag 1 activiteit, deze wordt dan ingevuld door een dagdeel turnen in de ingerichte turnhal. Natuurlijk onder goede begeleiding.

De deelnemers slapen in 10-persoonstenten  samen met hun leeftijdsgenootjes en staan de gehele week onder toezicht van hun tentleiding. 10 tenten bij elkaar is een dorp en die staat weer onder leiding van de Staf. Iedere leeftijdscategorie heeft een eigen dorp

De leiding die voor K&V meegaat, is tentleiding. Dat wil niet zeggen dat ze per definitie leiding van jouw tent zijn. Er zijn aparte jongens- en meisjestenten.

Iedere dag zijn er drie maaltijden. Het ontbijt, de lunch en het avondeten. Verder krijg je tussendoor regelmatig wat te drinken, vind je dat niet genoeg dan is er altijd de mogelijkheid om tegen een klein bedrag iets lekkers te kopen.

Lijkt het je leuk? Kijk eens op www.zoka.nl

 

De kosten voor het zomerkamp zijn per leeftijdscategorie verschillend

De precieze bedragen weet ik nog niet, maar dit waren de kosten vorig jaar, Het kan dit jaar iets veranderen maar ik verwacht niet dat dat het heel veel meer zal worden.

JOKA (8 t/m 10 jaar) 150 euro, kies je voor het turnen dan betaal je 170 euro

TIKA (11 t/m 13 jaar) 150 euro, kies je voor het turnen dan betaal je 170 euro

MIKA (vanaf 13 jaar, je moet wel 1 jaar middelbare school achter de rug hebben) 160 euro , kies je voor het turnen, dan betaal je 180 euro.

OUKA (15 t/m 17 jaar, je hebt dan geen tentleiding) 160 euro en kies je voor het turnen dan betaal je 180 euro.

 

WIL JE MEE?

Geef je dan uiterlijk 1 januari bij mij op, kan ook later maar dan kan ik geen plek garanderen, vol is vol!! Je betaalt dan vast 25 euro, de rest van het bedrag betaal je pas eind juni 2015. Je bent pas ingeschreven als je 25 euro hebt aanbetaald.

Als je wat wilt weten, vraag het aan Hester Hijstek, Danielle Mast, Sandra Langendoen, Ilona Langendoen, Tatum den Besten, Nicky Visser, Demi vd Wal, , Ivana Lagendijk , Martijn Langendoen, Jerry Cetin , Dana Koolmees, Nikita Ras, Ruby Verheij, Annick vd Graaf, Noa Verwolf, Tamar Zuurmond, Lobke Onink Sven den Boer, Rowin Lagendijk of Lydia Zeiderveld. Natuurlijk kunnen je ouders ook met mij contact opnemen,

Evelien Lagendijk 06 10500220 / 0184 684659 of johnevelien@kpnmail.nl / evelien.turn@hotmail.com